مدرب ومدربة للتدريب البرايفت
مدرب ومدربة للتدريب البرايفت
- الاحمدي
- منذ سنة
التفاصيل
تدريب رياضي شخصي ( برايفت) واون لاين مدرب ومدربة خبرة كبيرة في مجال التدريب الرياضي والتغذية وتشريح الجسم والتأهيل الحركي مابعد الاصابات كمال أجسام _ فقدان الوزن _ تنشيف_ زيادة الكتلة العضلية_زيادة القوة البدنية_ زيادة اللياقة البدنية_زيادة وزن_ زيادة الكتلة العضلية_تقوية وتكبير الأماكن الضعيفة_العمل غلي تناسق الجسم_تجهيز بطولات كمال أجسام وفيزيك يوجد برامج تمارين منزلية بأدوات او بدون أدوات مع متابعة يومية التدريب الاون يشمل برنامج تمارين وبرنامج التغذية وبرنامج المكملات الغذائية في حال الحاجة للاستخدام مع متابعة لتقيم مستوي التقدم ومدي استجابة الجسم